經(jīng)常心悸的原因：
1.生理性因素：如劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒緊張、焦慮、熬夜、不良的生活習(xí)慣（如抽煙、飲酒、喝濃茶或咖啡）等都可能刺激迷走神經(jīng)，導(dǎo)致心跳加快或心律不齊，進(jìn)而引發(fā)心悸。
2.心臟疾?。喝缧穆墒С＃òǜ]性心動(dòng)過速、心律不齊等）、器質(zhì)性心臟病（如高血壓性心臟病、心肌炎等）以及心臟神經(jīng)癥等，這些疾病直接影響心臟功能，引發(fā)心悸。
3.其他系統(tǒng)疾病：如貧血、甲亢等疾病也可能引起心悸。
為了緩解心悸，應(yīng)首先明確原因，然后采取相應(yīng)的措施，如調(diào)整生活習(xí)慣、治療原發(fā)病等。如心悸癥狀持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)。