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            玫瑰花茶的功效與作用

            2024-05-30 11834次瀏覽

            病情描述:

            女,24歲,本身皮膚也不太好膚色,臉上斑點也多,朋友讓我試試玫瑰花茶,說可以美容養(yǎng)顏,但是我不是很了解玫瑰花茶的功效與作用,想知道玫瑰花茶有什么好處。

            醫(yī)生回答(1)
            王磊副主任醫(yī)師

            浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院

            玫瑰花茶富含多種維生素和礦物質,具有美容養(yǎng)顏、疏肝解郁、調理氣血等功效。常飲玫瑰花茶可以淡化色斑、改善膚色,同時對于緩解壓力、調節(jié)情緒也有一定幫助。飲用玫瑰花茶時,可以選擇新鮮或干燥的玫瑰花蕾,用沸水沖泡后飲用。建議每天飲用1-2杯,早晚皆可。另外,為了更好地發(fā)揮其功效,可以在沖泡時加入蜂蜜、紅棗等食材,一同煮制后飲用。需要注意的是,玫瑰花茶雖好,但并非人人適宜。孕婦、哺乳期婦女以及過敏體質者應謹慎飲用,最好在專業(yè)醫(yī)師的指導下飲用。

            2024-05-30 14:43

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