成年福利片在线观看欧美|成年日韩片AV在线网站医生|成人精品电影久久精品电影|成视频人网站免费在线看

    <sup id="obfgc"></sup>

          1. <acronym id="obfgc"></acronym>

          2. 常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生
            當(dāng)前位置:

            吃哈密瓜上火嗎

            2024-06-28 18794次瀏覽

            病情描述:

            我想要吃一些哈密瓜,卻又擔(dān)心吃過之后會(huì)引起上火。想問一下,吃哈密瓜上火嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            何好臣副主任醫(yī)師

            中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

            吃哈密瓜不會(huì)導(dǎo)致上火。哈密瓜屬于涼性水果,不僅不會(huì)上火,還有助于清熱解暑、生津止渴。從中醫(yī)角度來看,哈密瓜具有輔助清熱、瀉火的功能,適合上火、暑熱人群食用。從營養(yǎng)學(xué)角度來看,哈密瓜含有多種微量元素、維生素B1、維生素B2、維生素C、胡蘿卜素、果酸、葡萄糖等物質(zhì),可以補(bǔ)充人體所需營養(yǎng),促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。然而,由于哈密瓜性涼,一次性不宜吃太多,以免出現(xiàn)腹脹、腹瀉、腹痛等癥狀。體質(zhì)虛寒、脾胃虛弱、風(fēng)寒感冒的患者以及糖尿病患者應(yīng)謹(jǐn)慎食用。適量食用哈密瓜對(duì)身體健康有益,但需注意個(gè)人體質(zhì)和食用量。

            2024-06-28 10:34

            專家科普視頻推薦精選問答