維生素E軟膠囊具有多種作用及功能，主要包括：
1.抗氧化與抗衰老：維生素E作為強抗氧化劑，能夠清除體內自由基，減少細胞氧化損傷，從而延緩衰老過程，保護心血管系統、肝臟、大腦等器官的健康。
2.保護心腦血管：維生素E能夠抑制血小板凝聚，降低血液黏稠度，保護血管壁，有助于預防心血管疾病，如心律失常、高血壓、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等，同時降低腦血栓、腦出血、腦卒中等腦血管疾病的發(fā)生風險。
3.促進生殖健康：維生素E能夠提高男性精子質量和女性雌激素水平，有助于促進受孕，還能防止習慣性流產，保護胎兒和胎盤健康。
4.保護皮膚：維生素E能夠增加皮膚的保濕能力，鎖住皮膚表面水分，防止水分蒸發(fā)，保持皮膚的水潤和柔軟，同時有助于淡化色斑，對皮膚美白也有一定效果。
5.提高免疫力：維生素E能夠增強人體對疾病的抵抗力，促進免疫細胞的增殖和活化，提高免疫細胞的吞噬能力。
請注意，雖然維生素E軟膠囊對人體有多種益處，但應適量服用，避免過量攝入帶來的潛在風險。在使用前最好咨詢醫(yī)生或專業(yè)人士的建議。