妊娠血糖高的孕婦可以吃以下面條，以控制血糖并補充營養(yǎng)：
1.粗糧面條：如蕎麥面、玉米面、豌豆面等，這些面條富含膳食纖維，升糖指數相對較低，能有效延緩糖的吸收，有助于穩(wěn)定血糖。
2.適量原則：雖然粗糧面條對血糖友好，但仍需控制食用量，避免過量攝入淀粉導致血糖波動。
3.搭配均衡：在食用面條時，應搭配富含蛋白質、維生素和礦物質的食材，如瘦肉、蔬菜等，以保持營養(yǎng)均衡。
4.烹飪方式：建議采用清淡的烹飪方式，如煮、蒸等，避免油炸等高脂烹飪方式，以減少熱量和油脂的攝入。