下面外面瘙癢（即外陰瘙癢）的處理方法主要包括以下幾個(gè)方面：
1.日常護(hù)理：注意個(gè)人衛(wèi)生，保持外陰清潔干燥，勤洗澡、勤換洗內(nèi)褲，特別是在月經(jīng)期間，要定時(shí)更換衛(wèi)生墊，避免細(xì)菌滋生。選擇寬松、透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲，避免緊身且不透氣的內(nèi)褲。
2.避免刺激：切忌搔抓外陰部，不要用熱水洗燙，也不要用肥皂等刺激性物品清洗，以免加重癥狀。
3.飲食調(diào)整：盡量避免食用辛辣、刺激性食物，保持清淡飲食，有助于緩解癥狀。
4.藥物治療：如果瘙癢癥狀持續(xù)不退或伴有其他不適癥狀，如紅腫、疼痛等，可能是由外陰炎、陰道炎等炎癥引起的，此時(shí)需要及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療。
如果瘙癢癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不退，建議及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。