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            問(wèn)

            血糖高的人可以吃木糖醇制品嗎

            2024-07-04 15543次瀏覽

            病情描述:

            最近單位組織體檢,檢查血常規(guī)時(shí)發(fā)現(xiàn)血糖偏高,血糖高的人可以吃木糖醇制品嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            楊梓琪主治醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

            血糖高的人可以吃木糖醇制品,但需注意適量和控制總熱量攝入。木糖醇是一種天然甜味劑,其甜度與蔗糖相近,但代謝途徑與葡萄糖不同,不會(huì)引起血糖急劇升高,適合糖尿病患者或血糖高的人群作為蔗糖的替代品。木糖醇也含有一定熱量,過(guò)量攝入可能導(dǎo)致體重增加和血脂升高,對(duì)血糖控制產(chǎn)生不利影響。因此,血糖高的人在食用木糖醇制品時(shí),應(yīng)計(jì)算其熱量并計(jì)入每日總熱量攝入中,同時(shí)避免與其他高糖、高脂食物一起食用,以保持血糖穩(wěn)定。建議在選擇木糖醇制品時(shí),注意查看產(chǎn)品成分表,選擇低糖、低脂、高纖維的產(chǎn)品,以更好地控制血糖和血脂水平。

            2024-07-04 16:19

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