孕期血糖高的孕婦可以吃豆類食品，且適量食用對(duì)控制血糖有益。豆類食品如紅豆、黑豆、黃豆等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)和粗纖維，這些成分對(duì)孕婦的健康和胎兒的發(fā)育都非常重要。此外，豆類食品的升糖指數(shù)（GI）相對(duì)較低，適量食用不會(huì)導(dǎo)致血糖急劇上升，有助于血糖的穩(wěn)定控制。建議孕婦在食用豆類食品時(shí)，選擇水煮、清蒸等健康的烹飪方式，避免油炸等高脂高糖的做法，并適量食用，以維持血糖的穩(wěn)定和營(yíng)養(yǎng)的全面均衡。同時(shí)，孕婦還應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血糖，根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整飲食計(jì)劃。