糖尿病患者晚上餓了可以喝牛奶，但需注意以下幾點(diǎn)：
1.適量飲用：牛奶中含有的糖分相對(duì)較低，且富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分，適量飲用有助于補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)和增加飽腹感。過(guò)量飲用牛奶可能會(huì)引起血糖波動(dòng)，因此應(yīng)控制好攝入量。
2.選擇低脂或無(wú)糖牛奶：為了更好地控制血糖和血脂，建議選擇低脂或無(wú)糖的牛奶品種。
3.注意時(shí)間：睡前立即喝牛奶可能會(huì)增加消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，影響睡眠質(zhì)量。建議在睡前一小時(shí)左右飲用，以避免這種情況的發(fā)生。
4.監(jiān)測(cè)血糖：在飲用牛奶后，糖尿病患者應(yīng)密切監(jiān)測(cè)血糖變化，確保血糖水平處于穩(wěn)定狀態(tài)。