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            問(wèn)

            血糖高吃冷的食物可以嗎

            2024-07-09 19802次瀏覽

            病情描述:

            我是今年查出來(lái)血糖高的,總是覺(jué)得很渴,想喝冰水,還有吃冰棍,血糖高吃冷的食物可以嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            楊梓琪主治醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

            血糖高的患者通常不建議吃冷的食物,這主要是因?yàn)槔涞氖澄锟赡軐?duì)身體健康產(chǎn)生不利影響。
            1.生冷的食物容易刺激胃黏膜,引起胃部痙攣,進(jìn)而可能導(dǎo)致腹痛、腹瀉等不適癥狀,這對(duì)血糖高的患者來(lái)說(shuō)是不利的。
            2.一些冷飲或冷藏食品中可能含有較高的糖分,如冰淇淋、冰奶茶等,這些食品的攝入會(huì)導(dǎo)致血糖水平迅速升高,不利于血糖的控制。
            3.血糖高的患者在日常飲食中應(yīng)選擇溫暖、清淡、低糖的食物,避免食用生冷、辛辣、油膩等刺激性食物,以維持血糖的穩(wěn)定和身體的健康。

            2024-07-09 11:59

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