肩周炎，也稱為凍結(jié)肩，是由于肩關(guān)節(jié)周圍組織如肌腱、滑囊和肩袖發(fā)生炎癥導(dǎo)致的疼痛和活動(dòng)受限。以下是肩周炎的一些常見治療方法：
1. 物理治療：包括溫和的肩部拉伸和強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)，幫助改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度，減輕疼痛。熱敷和冷敷也可用于緩解肌肉緊張和腫脹。
2. 藥物治療：非處方藥如非甾體抗炎藥（如布洛芬）可幫助緩解疼痛和炎癥。在必要時(shí)，醫(yī)生可能會(huì)處方更強(qiáng)效的藥物或肌肉松弛劑。
3. 針灸或按摩：這些療法有時(shí)被用來輔助緩解疼痛，促進(jìn)血液循環(huán)，幫助肌肉放松。
4. 手術(shù)：在極少數(shù)頑固性病例中，如果保守治療無效，可能需要進(jìn)行手術(shù)，如關(guān)節(jié)鏡手術(shù)，來松解粘連的肩關(guān)節(jié)囊。
重要的是，遵循醫(yī)生的建議，堅(jiān)持治療，如果疼痛持續(xù)不減或者癥狀惡化，應(yīng)立即就醫(yī)。