半月板損傷分為一度、二度和三度，其中三度損傷通常意味著完全撕裂。治療三度半月板損傷的方法有：
1. 非手術(shù)治療：對(duì)于一些不太活動(dòng)的患者或者損傷部位血供較差不易愈合的情況，可以嘗試保守治療和物理療法，如超聲波和電療來促進(jìn)康復(fù)。
2. 手術(shù)治療：如果癥狀持續(xù)且影響功能，或者半月板撕裂無法自愈，可能需要進(jìn)行手術(shù)治療。
3. 術(shù)后康復(fù)：手術(shù)后，患者需要進(jìn)行一個(gè)嚴(yán)格的康復(fù)計(jì)劃，包括漸進(jìn)的肌肉鍛煉以增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，防止關(guān)節(jié)僵硬和肌肉萎縮。
4. 生活方式調(diào)整：為了防止未來再次受傷，可能需要調(diào)整高風(fēng)險(xiǎn)活動(dòng)，比如高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。
5. 藥物管理：疼痛和腫脹可能需要非處方藥物如非甾體抗炎藥來幫助緩解。
患者在治療過程中應(yīng)遵循醫(yī)囑。如果疼痛加重或出現(xiàn)新癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。