放屁多且臭可能是消化系統(tǒng)出現(xiàn)了問題。以下是幾個可能的原因：
1. 飲食習(xí)慣：攝入過多難以消化的食物，如豆類、洋蔥、甘藍(lán)等，會導(dǎo)致腸道內(nèi)產(chǎn)生大量氣體，進(jìn)而引起放屁多且臭。含硫化物較高的食物也會導(dǎo)致氣味較重。
2. 消化不良：腸道內(nèi)缺乏某些消化酶，食物無法完全分解，導(dǎo)致食物在腸道內(nèi)發(fā)酵產(chǎn)生臭氣。特別是乳糖不耐受者，攝入乳制品后容易出現(xiàn)這種情況。
3. 腸道菌群失衡：腸道內(nèi)有益菌和有害菌的比例失衡，可能會導(dǎo)致腸道內(nèi)產(chǎn)生更多的氣體。有害菌過多時(shí)，產(chǎn)生的氣體氣味也會更重。
建議注意飲食結(jié)構(gòu)，避免攝入過多難以消化的食物，保持腸道健康。如果癥狀持續(xù)或加重，請及時(shí)就醫(yī)。