山藥的功效與作用禁忌
2024-07-15 486次瀏覽
我自己有氣管炎的情況,醫(yī)生讓我多吃山藥緩解,想知道,山藥的功效與作用禁忌是什么?
山藥,又稱淮山,是常見(jiàn)的一種藥食同源食材,具有多種功效:
1.健脾益胃:山藥富含植物蛋白、山藥淀粉酶等,有助于改善脾胃功能,促進(jìn)消化。
2.降低血糖:其含有的粘液蛋白在體內(nèi)水解后,有助于降低血糖,適合糖尿病患者適量食用。
3.腎益精:山藥富含多種氨基酸和蛋白質(zhì),有助于強(qiáng)筋健骨、滋腎益精。
4.美容養(yǎng)顏:山藥中的多種礦物質(zhì)和維生素有助于滋養(yǎng)皮膚,保持健康光澤。
禁忌:糖尿病患者需適量食用,避免過(guò)量導(dǎo)致血糖升高;大便燥結(jié)者及過(guò)敏人群應(yīng)避免食用,以防癥狀加重或過(guò)敏反應(yīng);.山藥應(yīng)避免與魚(yú)、蝦、黃瓜、豬肝、土豆等食物同食,以免產(chǎn)生不良反應(yīng)。
2024-07-15 14:41
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2022-12-03
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2024-01-25
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2023-01-07
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問(wèn)耳鳴失眠怎么回事
答耳鳴失眠可能是焦慮癥、神經(jīng)衰弱、腦供血不足等原因?qū)е?。如果是由于大腦神經(jīng)功能紊亂,則會(huì)出現(xiàn)失眠的情況,而失眠則會(huì)造成人的精神狀態(tài)出現(xiàn)明顯的異常,從而造成耳朵中出現(xiàn)異常的聲音。因?yàn)榇竽X缺血、供氧不足,會(huì)導(dǎo)致頭暈、頭痛,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降,還會(huì)導(dǎo)致失眠。
2023-02-09
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問(wèn)失眠耳鳴是什么原因
答失眠耳鳴的原因可以歸結(jié)為以下幾點(diǎn):1.耳部疾?。喝缤舛姥?、中耳炎、鼓膜穿孔等耳部疾病,都可能引起耳鳴,進(jìn)而干擾睡眠,導(dǎo)致失眠。2.長(zhǎng)期噪音接觸:長(zhǎng)時(shí)間處于嘈雜環(huán)境中或長(zhǎng)期佩戴耳機(jī),都可能導(dǎo)致聽(tīng)力受損和耳鳴現(xiàn)象,影響睡眠質(zhì)量。3.精神因素:長(zhǎng)期的精神壓力、焦慮、抑郁等情緒狀態(tài),可能導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂,既影響睡眠,又可能引發(fā)耳鳴。4.生活習(xí)慣:不規(guī)律的作息時(shí)間、睡前飲用咖啡或茶等刺激性飲料,都可能干擾睡眠,誘發(fā)耳鳴。
2024-06-05
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問(wèn)耳鳴怎么辦
答耳鳴的處理方法主要包括以下幾點(diǎn): 1.就醫(yī)檢查:通過(guò)專業(yè)檢查明確病因,如外耳鏡、純音測(cè)聽(tīng)等,以便采取針對(duì)性的治療措施。 2.一般治療:適當(dāng)轉(zhuǎn)移注意力,緩解心理壓力,避免長(zhǎng)時(shí)間、大音量使用耳機(jī),保護(hù)聽(tīng)力。 3.藥物治療:在醫(yī)生指導(dǎo)下,使用疏通血管、促進(jìn)血液流動(dòng)的藥物,如甲磺酸倍他司汀片、鹽酸氟桂利嗪分散片等,以緩解耳鳴癥狀。 4.物理治療:如按摩耳朵、聲音治療等,可以在一定程度上緩解耳鳴。 5.手術(shù)治療:對(duì)于嚴(yán)重耳鳴伴有聽(tīng)力下降的患者,可考慮進(jìn)行人工耳蝸植入術(shù)等手術(shù)治療。
2024-07-16
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問(wèn)一直耳鳴怎么辦
答一直耳鳴的處理方法有多種,以下是一些建議: 1.就醫(yī)檢查:通過(guò)耳內(nèi)鏡、純音測(cè)聽(tīng)、聲導(dǎo)抗等檢查確定耳鳴的原因,以便進(jìn)行針對(duì)性治療。 2.藥物治療:在醫(yī)生的指導(dǎo)下,使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、改善內(nèi)耳循環(huán)等藥物,如甲鈷胺片、銀杏葉提取物等,有助于緩解耳鳴癥狀。若伴有感染,還需使用抗生素。 3.心理治療:耳鳴可能與心理壓力有關(guān),進(jìn)行認(rèn)知行為療法等心理治療有助于緩解不適癥狀。 4.一般治療:保持健康的生活方式,如充足睡眠、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、避免噪音等,有助于減輕耳鳴。 5.其他治療:如針灸、按摩等中醫(yī)治療方法,也可能對(duì)耳鳴有一定的緩解作用。
2024-07-15
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問(wèn)嚴(yán)重腦鳴耳鳴怎么辦
答
嚴(yán)重腦鳴耳鳴的患者,這可能是由于腦供血不足的原因所造成的,一般可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,合理的使用養(yǎng)血清腦顆粒等藥物進(jìn)行治療。
如果是因?yàn)楦哐獕旱确矫娴募膊≡斐傻?,也可以配合使用尼莫地平片等藥物進(jìn)行輔助治療,從而達(dá)到改善疾病的效果。在日常生活中要避免長(zhǎng)期戴耳機(jī)。
2022-07-19

吃蘇子葉有什么好處


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