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            問(wèn)

            靜脈曲張?jiān)趺凑{(diào)理最好

            2024-07-15 265次瀏覽

            病情描述:

            我自己被查出來(lái)有靜脈曲張的情況,想問(wèn)醫(yī)生,靜脈曲張?jiān)趺凑{(diào)理最好?

            醫(yī)生回答(1)
            楊梓琪主治醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

            靜脈曲張通常是由于靜脈瓣膜功能不全導(dǎo)致血液回流不暢,使得靜脈擴(kuò)張形成的。調(diào)理靜脈曲張的方法包括保持正常體重,避免肥胖增加下肢壓力;避免久站久坐、抬高下肢、穿彈力襪、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和合理飲食。

            避免長(zhǎng)時(shí)間站立或坐著不動(dòng),以減輕下肢靜脈壓力;休息時(shí)抬高下肢,有助于血液回流;穿醫(yī)療專(zhuān)用彈力襪,促進(jìn)靜脈血液回流;適當(dāng)進(jìn)行快走、慢跑、游泳等運(yùn)動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán);同時(shí),保持清淡飲食,多攝入富含纖維和蛋白質(zhì)的食物,避免辛辣、煙酒等刺激性物質(zhì)。

            這些措施只能幫助緩解癥狀和減緩病情發(fā)展。若癥狀持續(xù)或加重,建議及時(shí)就醫(yī)檢查。

            2024-07-15 14:50

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