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            尿酸高可以喝蘋果醋嗎

            2024-07-16 7912次瀏覽

            病情描述:

            我爸本來尿酸高有一兩年了,本來病情已經(jīng)沒怎么嚴(yán)重了,平時(shí)忌口比較多,昨天沒注意喝了一些蘋果醋,想問一下尿酸高可以喝蘋果醋嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            楊梓琪主治醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

            尿酸高的患者可以喝蘋果醋,但需適量。蘋果醋是由蘋果汁發(fā)酵而成的低嘌呤飲品,其嘌呤含量較低,不會(huì)導(dǎo)致尿酸水平升高。此外,蘋果醋中含有豐富的有機(jī)酸,如蘋果酸、醋酸等,這些有機(jī)酸有助于分解體內(nèi)的嘌呤,從而降低尿酸水平。同時(shí),蘋果醋還具有抗氧化、抗炎、降血壓等多種保健作用,對(duì)尿酸高的患者有一定的益處。患者在飲用蘋果醋時(shí)需注意適量,避免過量飲用對(duì)胃黏膜產(chǎn)生刺激,引起不適。建議每天飲用15-30毫升的蘋果醋,并可稀釋后飲用。此外,尿酸高的患者還應(yīng)注意飲食調(diào)整,避免攝入過多高嘌呤食物,如內(nèi)臟、海鮮、紅肉等,多吃新鮮蔬菜、水果,保持水分充足,有助于降低尿酸水平。

            2024-07-16 09:34

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