孕期適量吃味精，一般來(lái)說(shuō)，生出來(lái)的寶寶智力是正常的。味精的主要成分是谷氨酸鈉，谷氨酸是人體所需的18種氨基酸之一，也是胎兒生長(zhǎng)發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)素。孕婦在孕期應(yīng)注意控制味精的攝入量，避免過(guò)量。因?yàn)檫^(guò)量攝入味精可能導(dǎo)致體內(nèi)鋅元素的流失，而鋅是胎兒智力和身體發(fā)育的重要元素。因此，為了寶寶的健康成長(zhǎng)和智力發(fā)育，孕婦應(yīng)盡量減少味精的攝入，并注重飲食的多樣化和營(yíng)養(yǎng)均衡。
孕期適量吃味精不會(huì)對(duì)寶寶的智力產(chǎn)生負(fù)面影響，但過(guò)量攝入則可能帶來(lái)不利影響。孕婦在飲食上應(yīng)多加注意，保持合理的膳食結(jié)構(gòu)，確保母嬰健康。