一般情況下，茴香在一定程度上能輔助增強(qiáng)免疫力。具體分析如下：

　　茴香中含有多種維生素，如維生素C、維生素B族等，這些成分是維持免疫系統(tǒng)正常運(yùn)轉(zhuǎn)的重要物質(zhì)，能促進(jìn)免疫細(xì)胞的生成與活性提升，增強(qiáng)身體對(duì)病原體的識(shí)別和清除能力。其含有的揮發(fā)油成分具有一定的抗菌作用，可抑制多種致病菌的繁殖，減少外界病原體對(duì)身體的侵襲，為免疫系統(tǒng)減輕負(fù)擔(dān)。此外，茴香中的抗氧化物質(zhì)能減少自由基對(duì)免疫細(xì)胞的損傷，保護(hù)免疫細(xì)胞的正常功能，從整體上輔助維持免疫系統(tǒng)的穩(wěn)定。

　　茴香增強(qiáng)免疫力的效果較為溫和，不能替代健康的生活方式對(duì)免疫力的提升作用。過(guò)量食用可能因其刺激性引發(fā)身體不適，反而影響免疫系統(tǒng)的正常調(diào)節(jié)。增強(qiáng)免疫力需依靠均衡飲食、規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)等多方面的配合，茴香可作為飲食中的輔助食材，與其他富含營(yíng)養(yǎng)的食物共同為免疫系統(tǒng)提供支持。特殊體質(zhì)者，食用茴香前需了解自身耐受情況，避免因不適影響身體免疫狀態(tài)。

參考資料：

[1] 臧恒佳. 茴香的六種健康功效[J]. 健康文摘,2015(12):26.