保肝護肝的食物
2024-07-19 146次瀏覽
我爸年齡上來了，身體現(xiàn)在不太好，尤其是喝酒喝了幾十年，去醫(yī)院檢查的時候說他肝現(xiàn)在不太好，想問一下保肝護肝一般吃什么比較好？
首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
保肝護肝的食物選擇主要側重于提供肝臟需要的營養(yǎng)，幫助其排毒和修復。以下是一些建議：
1. 蔬菜：如菠菜、甘藍和西蘭花富含抗氧化劑，能幫助肝臟解毒。
2. 柑橘類水果：如檸檬、橙子和葡萄柚，含有豐富的維生素C，有助于肝臟功能。
3. 堅果：如核桃和杏仁，含有健康的脂肪和抗氧化物質，有利于肝臟健康。
4. 豆類：如黑豆、豆腐，富含蛋白質和膳食纖維，有助于肝臟排毒。
5. 大蒜：含有的硫化物能促進肝臟解毒。
6. 深海魚：如鮭魚、鯖魚，富含ω-3脂肪酸，有抗炎作用，對肝臟有益。
7. 全谷物：如燕麥、糙米，提供B族維生素和膳食纖維，支持肝臟功能。
盡管這些食物對肝臟健康有益，但均衡飲食和適量運動同樣重要。
2024-07-19 13:53
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問三七粉的功效和禁忌
答三七粉的功效包括降低血壓、止血活血、抵抗衰老、調節(jié)血糖血脂、保護肝臟等。此外，月經期間和懷孕期間的女性不宜服用，過敏體質者慎用。特別是低血壓患者需禁止服三七粉。在服用前，還應確保自己不對三七粉過敏。三七粉的具體使用需在醫(yī)生的指導下進行，以免引起相關的不良反應。
2023-11-02
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問三七粉的功效與作用及禁忌
答三七粉的功效與作用包括止血不留瘀、散瘀定痛、活血消腫等，適用于治療各種內外出血、瘀血腫痛等癥狀，此外，三七粉還有補虛強壯、保護心腦血管、提高記憶力的效果。需注意的是孕婦、經期女性、低血壓人群、陰虛血熱出血者不宜服用。同時，對三七過敏的人也應避免使用。
2023-11-02
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問三七粉的禁忌人群
答三七粉是一種常見的中藥，含有豐富的植物營養(yǎng)素，有助于改善人體健康，但是也有一些禁忌人群。1、孕婦不宜服用三七粉。因為三七粉具有補腎壯陽的功效，而孕婦服用會影響胎兒的發(fā)育，因此孕婦應避免服用三七粉。2、小兒不宜服用三七粉。三七粉的藥效比較強，小兒服用可能會對肝臟和腎臟產生負擔，所以小兒不宜服用三七粉。
2023-10-21
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問三七粉和鹿茸粉的禁忌有什么
答三七粉有溫補、補腎、補肝、滋陰等功效，但是有些病人卻不宜服用，如果患有心臟病、腎臟病、糖尿病等慢性疾病的患者，以及有血小板減少癥的患者，都不宜服用三七粉。鹿茸粉有滋補、補腎、強身、抗衰老等功效，但是有些病人也不宜服用，患有腎結石、膽結石、肝炎、肝硬化等慢性疾病的患者，以及有過敏性疾病的患者，都不宜服用鹿茸粉。
2023-10-25
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問吃三七粉的禁忌有哪些
答孕婦、哺乳期女性應避免吃三七粉，因為三七粉可能影響胎兒或嬰兒健康，此外，月經期女性，因其活血化瘀作用可能導致月經量過多或經期延長。脾胃虛弱者，三七粉不易消化吸收，可能加重脾胃負擔。同時，避免與辛辣、油膩、刺激性食物如辣椒、大蒜、生姜等同食，以免影響三七粉的藥效。
2023-10-25
