吃青棗會(huì)不會(huì)發(fā)胖
2024-07-27 355次瀏覽
我最喜歡吃青棗，但是，最近一直在減肥；請(qǐng)問，吃青棗會(huì)不會(huì)發(fā)胖呢？
南京鼓樓醫(yī)院
青棗是一種低熱量、高纖維的水果，每100克青棗大約只含有41千卡的熱量，而且富含維生素C和多種礦物質(zhì)。量食用青棗不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加，反而有助于促進(jìn)消化，增加飽腹感，對(duì)控制體重有一定的幫助。
發(fā)胖與否并不僅僅取決于食物的熱量，還與攝入量和消耗量之間的關(guān)系有關(guān)。如果只是偶爾或適量食用青棗，一般不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。但是，如果在保持正常飲食的同時(shí)長(zhǎng)期大量食用青棗，并且不進(jìn)行足夠的運(yùn)動(dòng)來消耗這些熱量，那么就有可能導(dǎo)致發(fā)胖。青棗含有豐富的維生素C、維生素A、維生素B族等多種維生素和鉀、鎂、鈣等礦物質(zhì)，這些成分對(duì)人體健康有諸多益處。
任何食物過量攝入都可能造成熱量過剩，如果在日常飲食中已經(jīng)攝入了足夠的熱量，再大量食用青棗，也可能導(dǎo)致熱量攝入過多，從而引起體重增加。建議每天食用青棗的量控制在合理范圍內(nèi)，一般成人每天吃5-6顆（約100-150克）即可，同時(shí)注意平衡膳食，適量運(yùn)動(dòng)，才能保持健康的體重。
2024-07-27 11:16
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2023-12-16
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問膽管結(jié)石特效藥
答對(duì)于膽管結(jié)石，藥物治療的效果有限，但可以嘗試在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用消炎利膽片、熊去氧膽酸片、鵝去氧膽酸膠囊、膽石利通片等一些藥物來緩解癥狀和促進(jìn)結(jié)石排出。藥物治療并非對(duì)所有患者都有效，且可能存在副作用。如有不適請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。
2023-12-05
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問膽結(jié)石特效藥
答膽結(jié)石并沒有特效藥，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下以下等藥物治療，定期到醫(yī)院檢查身體。1、膽舒膠囊：有疏肝理氣和利膽的功效，可以輔助治療膽結(jié)石，改善患者膽囊梗阻引起的腹部脹痛等不良癥狀。2、阿莫西林膠囊：有抗菌和消炎的效果可以緩解膽結(jié)石引起的膽囊充血，使炎癥逐漸的好轉(zhuǎn)，防止疼痛加重。3、利膽片：有清熱止痛的功效，可以緩解膽結(jié)石引起的惡心和腹部脹痛癥狀，幫助身體好轉(zhuǎn)。4、硫酸阿托品片：有解痙止痛的作用，使患者的腹痛癥狀減輕，還可以防止疼痛的程度增加。5、熊去氧膽酸片：用于膽固醇型膽結(jié)石，可以起到溶解結(jié)石的作用，輔助治療疾病。治療期間患者要保持合理飲食，避免吃油膩和刺激性的食物。
2023-12-04
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問治膽結(jié)石的三種特效藥
答治療膽結(jié)石的三種特效藥是：1、利多卡因，作為一種麻醉藥，可以使膽結(jié)石變得更軟，從而更容易排出體外。2、膽石素，作為是一種抗生素，可以抑制膽結(jié)石的生長(zhǎng)，并防止結(jié)石形成。3、膽汁抑制劑，能夠抑制膽汁的分泌，從而減少膽結(jié)石的形成。這三種特效藥物都可以有效治療膽結(jié)石，如果膽結(jié)石太大，或者有其他病變，需要手術(shù)來治療膽結(jié)石。所以，在使用這些藥物治療膽結(jié)石之前，建議患者要先咨詢醫(yī)生，以便獲得最佳療效。
2023-12-04
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問肝膽管結(jié)石吃什么藥效果最好
答患者患有肝膽管結(jié)石的應(yīng)該服用以下藥物：1、膽堿酯酶：這種藥物可以幫助溶解肝膽管結(jié)石，能夠緩解患者的癥狀，如疼痛，咳嗽，嘔吐等。2、抗生素：如果肝膽管結(jié)石感染了細(xì)菌，抗生素可以有效抑制細(xì)菌的生長(zhǎng)，從而達(dá)到治療的目的。3、抗炎藥：抗炎藥可以緩解患者的炎癥癥狀，如發(fā)熱，頭痛，腹痛等。4、降壓藥：這種藥物可以緩解患者的高血壓癥狀，并且可以降低血液中的膽固醇水平，從而預(yù)防結(jié)石的形成。5、抗凝藥：抗凝藥可以降低血液中的凝血因子，從而防止結(jié)石的形成。6、抗膽汁淤積藥：這種藥物可以緩解患者的膽汁淤積癥狀，幫助患者排除結(jié)石。具體用藥結(jié)合醫(yī)生建議視患者自身情況而定。
2023-12-04
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問肝內(nèi)膽管結(jié)石吃什么藥排石效果好
答對(duì)于肝內(nèi)膽管結(jié)石，藥物治療的效果有限，但可以嘗試在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用消炎利膽片、熊去氧膽酸片、鵝去氧膽酸膠囊、膽石利通片等一些藥物來緩解癥狀和促進(jìn)結(jié)石排出。藥物治療并非對(duì)所有患者都有效，且可能存在副作用。如有不適請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。
2023-12-05
