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          2. 常用工具 免費問醫(yī)生
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            老年癡呆癥前兆及預防

            2024-07-27 357次瀏覽

            病情描述:

            我爸記憶力越來越不好了,想問一下如果是老年癡呆癥前兆是什么?

            醫(yī)生回答(1)
            黃世昌副主任醫(yī)師

            北京大學第一醫(yī)院

            老年癡呆癥,也稱為阿爾茨海默病,是一種常見的神經退行性疾病,主要影響中老年人群。前兆方面,主要表現(xiàn)為記憶力減退,特別是近期記憶的遺忘,如忘記當天發(fā)生的事情、剛剛說過的話或人名等。此外,語言障礙也是常見前兆,如說話表達不清楚,常用不常用的詞語代替,口語量減少等。以及情緒和行為的改變。預防老年癡呆癥,可以從幾個方面著手:

            1.要保持良好的生活習慣,如避免大量攝入糖、鹽、油,少飲或不飲烈性酒,適量運動鍛煉等。

            2.保持大腦活躍,如閱讀、學習新技能、玩智力游戲等,可以促進腦細胞的生長和連接。此外,積極社交,與家人朋友保持良好互動,有助于維持良好的心理狀態(tài)。

            3.合理飲食也非常重要,如適當食用肉桂、蘋果等有益于大腦健康的食物。

            2024-07-27 11:36

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