膝蓋骨質(zhì)增生不能自愈。膝蓋骨質(zhì)增生，通常指的是膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎，是一種慢性疾病，主要由關(guān)節(jié)軟骨退變、骨質(zhì)密度增加和邊緣骨贅形成引起，與年齡增長和長期勞損有一定關(guān)系。

膝蓋骨質(zhì)增生多發(fā)于中老年人，會引起膝蓋部位的疼痛、紅腫，嚴(yán)重時還可能導(dǎo)致畸形、活動受限等癥狀。輕度的膝蓋骨質(zhì)增生，可以通過適當(dāng)?shù)男菹ⅰ⑽锢碇委?、體重控制以及規(guī)律的適度運(yùn)動來緩解癥狀，改善關(guān)節(jié)功能。但是，骨質(zhì)增生本身并不會自愈，它是一個漸進(jìn)性的病理過程。癥狀嚴(yán)重或保守治療效果不佳的患者，可以考慮藥物治療、關(guān)節(jié)內(nèi)注射或手術(shù)干預(yù)。

在日常生活中，患者應(yīng)盡量避免對膝蓋的過度使用和損傷，保持良好的生活習(xí)慣，進(jìn)行適當(dāng)鍛煉，以此來緩病情進(jìn)展或預(yù)防膝蓋骨質(zhì)增生。