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          2. 常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生
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            老想睡覺沒精神是什么原因

            2024-08-29 380次瀏覽

            病情描述:

            這段時(shí)間白天總是沒有精神,晚上睡得也不是特別晚,十二點(diǎn)就睡了,早上起來的時(shí)候還是犯困,這是怎么回事?

            醫(yī)生回答(1)
            呂志勤主任醫(yī)師

            北京大學(xué)第一醫(yī)院

            老想睡覺且缺乏精神,可能的原因包括:

            1.睡眠障礙:包括失眠、睡眠呼吸暫停綜合癥等,導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差,即使睡眠時(shí)間足夠,仍感到疲勞。

            2.抑郁癥:抑郁癥患者常伴有疲乏無力、睡眠過多或過少的癥狀。情緒低落、興趣減退也是常見表現(xiàn)。

            3.貧血:鐵缺乏性貧血是最常見的類型,患者常感乏力、易疲勞,臉色蒼白。

            4.甲狀腺功能異常:甲狀腺功能低下和甲狀腺功能亢進(jìn)都可能導(dǎo)致疲勞感增加。

            5.慢性疲勞綜合癥:一種病因不明的長(zhǎng)期極度疲勞狀態(tài),休息后無法緩解。

            6.維生素D缺乏:維生素D對(duì)骨骼健康很重要,但其缺乏也與疲勞、肌肉無力有關(guān)。

            7.藥物副作用:如抗抑郁藥、降壓藥等,可能會(huì)引起嗜睡或疲勞感。

            8.生活方式因素:缺乏運(yùn)動(dòng)、飲食不均衡、過度工作或壓力大也可能導(dǎo)致持續(xù)性疲勞。

            建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。

            2024-08-29 18:54

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