一般情況下，防窺膜對眼睛沒有傷害，但長時間使用可能引起眼部不適。

防窺膜通常通過降低屏幕亮度和對比度來實現(xiàn)其功能，但防窺膜本身并不會直接對眼睛造成傷害，其主要作用是限制了屏幕的視角，減少了旁觀者從側(cè)面看到屏幕內(nèi)容的可能性，并防止強光和塵埃對眼睛的刺激。

但由于防窺膜會降低屏幕的亮度和對比度，長時間使用可能會導(dǎo)致眼睛需要更加努力地聚焦，以適應(yīng)較暗或?qū)Ρ榷容^低的屏幕顯示，這可能會引起視覺疲勞、眼睛干澀或不適等癥狀，尤其是在光線不足的環(huán)境下使用時更為明顯。建議日常保持適當?shù)钠聊涣炼群蛯Ρ榷仍O(shè)置，確保屏幕清晰可見，但不會過于刺眼。

在日常生活中，還應(yīng)合理用眼，避免長時間盯著屏幕，適時休息，保持適當?shù)挠醚劬嚯x，并可以做眼保健操來放松眼睛，以維護眼部健康。