女性經(jīng)常食用藕粉是否會導(dǎo)致體重增加，主要取決于總體的熱量攝入和消耗情況。藕粉屬于能量密度較高的食物，每100克藕粉的熱量約為372大卡，其中碳水化合物含量高達95克。如果女性經(jīng)常性地大量食用藕粉，而又不增加運動量，那么攝入的過多熱量可能會轉(zhuǎn)化為脂肪在體內(nèi)堆積，從而導(dǎo)致發(fā)胖。

如果在日常飲食中過量攝入藕粉或其他任何食物，而沒有相應(yīng)的體力活動來消耗這些額外的熱量，就可能導(dǎo)致體重增加。因此，要注意維持能量平衡，即確保攝入的總熱量與通過日常活動和運動消耗的熱量相匹配。

對想要控制體重或減肥的女性來說，適量食用藕粉并將其作為健康飲食計劃的一部分是可行的。是否發(fā)胖主要取決于每天的總熱量攝入和消耗情況，建議女性在食用藕粉時注意控制攝入量，并結(jié)合健康的生活方式來保持體重。