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          2. 常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生
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            去濕熱的食物

            2021-10-15 7085次瀏覽

            病情描述:

            我的脾胃比較虛弱,中醫(yī)說是體內(nèi)有濕毒,去濕熱的食物有哪些?

            醫(yī)生回答(1)
            何好臣副主任醫(yī)師

            中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

            去濕熱的食物有小米、莧菜、紅豆、薏米、綠豆、蘿卜、玉米、茯苓、韭菜、山藥等。莧菜具有清熱解毒和消水腫的功效,紅豆、薏米、綠豆等食物能夠去除體內(nèi)的濕熱,而且經(jīng)常吃也可以保護(hù)脾胃,玉米、小米也屬于粗糧經(jīng)常吃也會(huì)起到祛濕的效果。

            2021-10-15 15:11

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