潤(rùn)腸片的功效與作用
2021-11-22 4643次瀏覽
我現(xiàn)在已經(jīng)便秘兩年了，最近去哪了一些潤(rùn)腸片，一次吃兩片兒潤(rùn)腸片，想問(wèn)問(wèn)潤(rùn)腸片的功效與作用是什么？
重慶市永川區(qū)中醫(yī)院
您好，潤(rùn)腸片能夠有效地促進(jìn)腸道的消化和吸收，對(duì)于排便會(huì)有一定的幫助，長(zhǎng)期便秘可能是由于飲食不當(dāng)造成的。建議在日常生活中一定要注意合理的飲食，不要吃一些辛辣刺激性的食物，要以清淡的飲食為主，可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，能夠有效的促進(jìn)腸道的消化和蠕動(dòng)，對(duì)于便秘會(huì)有一定的緩解。希望我的回答能夠幫到您，祝您身體健康。
2021-11-22 13:59
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問(wèn)缺鐵性貧血吃什么蔬菜能補(bǔ)鐵
答缺鐵性貧血可以吃芹菜、菠菜胡蘿卜等能補(bǔ)鐵。也可以吃豬肉、牛肉、羊肉、鴨血等，肉類的鐵含量最高，其鐵的種類，即血紅素鐵，相對(duì)更好地被第一類吸收。如果缺鐵比較重，這個(gè)時(shí)候單純依靠食物是很難快速糾正的，可以口服藥物進(jìn)行治療。平時(shí)可以多吃些新鮮的水果促進(jìn)鐵的吸收。
2022-12-26
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問(wèn)缺鐵性貧血能吃什么蔬菜
答對(duì)于缺鐵性貧血的患者來(lái)說(shuō)，通過(guò)飲食來(lái)補(bǔ)充鐵元素是一個(gè)有效的方法?？梢远喑阅切└缓F質(zhì)的蔬菜，如綠色蔬菜、芹菜、菠菜、香菜和韭菜等，它們都是天然的鐵元素寶庫(kù)，有助于改善貧血癥狀。木耳、蘑菇和胡蘿卜等蔬菜也是不錯(cuò)的選擇，它們不僅富含鐵元素，還含有多種微量元素，同樣有助于緩解貧血。除了飲食上的調(diào)整，患者還應(yīng)注重日常鍛煉，以增強(qiáng)身體抵抗力，改善血液循環(huán)，從而更好地緩解貧血癥狀。通過(guò)綜合調(diào)理，缺鐵性貧血的病情有望得到緩解。
2022-12-26
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問(wèn)缺鐵性貧血吃什么蔬菜補(bǔ)
答缺鐵性貧血患者的飲食可以多吃富含鐵的食物，提供高蛋白飲食，促進(jìn)鐵吸收和血紅蛋白合成；提供富含維生素C的食物，將三價(jià)鐵還原為易于吸收的鐵；糾正不良飲食習(xí)慣，克服長(zhǎng)期素食偏好。在每日攝入足夠熱量的基礎(chǔ)上，仔細(xì)選擇富含鐵的食物，如肝臟、腰部、腎臟、紅色瘦肉、魚禽血液、蛋乳、硬果、豆制品和綠葉蔬菜。
2022-12-26
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問(wèn)缺鐵性貧血吃什么蔬菜
答缺鐵性貧血可以吃含鐵量高的蔬菜，如菠菜、黑木耳、海帶等。也可以口服補(bǔ)貼藥物進(jìn)行治療。缺鐵性貧血的原因大多是飲食不當(dāng)，所以要改善飲食。缺鐵性貧血的根本原因是體內(nèi)缺鐵，導(dǎo)致血紅蛋白合成減少，是一種小細(xì)胞低色素性貧血。服藥期間注意不要喝牛奶和濃茶，會(huì)影響鐵的吸收。如果要定期去醫(yī)院查血常規(guī)觀察治療效果，僅靠食物是很難彌補(bǔ)的。
2022-12-26
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問(wèn)缺鐵性貧血吃什么蔬菜好
答缺鐵性貧血的人一般可以吃海帶、黑豆、黑木耳、西紅柿等蔬菜。1、海帶：含有鐵、鋅、維生素等多種人體所需的成分，容易被人體吸收。2、黑豆：富含鐵、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)等、具有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和補(bǔ)鐵作用。3、黑木耳：每100g黑木耳含鐵98mg，比食物中鐵含量高的豬肝高出5倍左右，比蔬菜中鐵含量高的菠菜高出30倍。4、西紅柿：含有大量的維生素C，可以提高鐵的吸收率，鐵元素被吸收后，會(huì)起到補(bǔ)血的作用。
2022-12-26
