語(yǔ)音內(nèi)容：

老年人面色潮紅主要有以下幾個(gè)原因：第一、因?yàn)檠獕焊?，身體出現(xiàn)一些癥狀和反應(yīng)，會(huì)面色潮紅；

第二、情緒激動(dòng)，導(dǎo)致神經(jīng)興奮，內(nèi)分泌激素調(diào)整，臉會(huì)覺得特別紅，而且運(yùn)動(dòng)之后也會(huì)特別紅。那應(yīng)該怎么辦呢？首先，發(fā)現(xiàn)開始臉紅的時(shí)候，一定要學(xué)會(huì)監(jiān)測(cè)血壓、心率，血壓建議控制在140/80mmHg以下。

心率在正常休息15min的情況下，建議控制在60-80次/min左右比較好，最高不要超過100次/min，因?yàn)槌^100次/min會(huì)心率過快。盡量避免情緒激動(dòng)、劇烈運(yùn)動(dòng)，這都能改善老年人面色潮紅。如果面色潮紅是因?yàn)檠獕焊撸ㄗh大家去正規(guī)醫(yī)院及時(shí)找?？漆t(yī)生就診，解決問題。