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當(dāng)前位置：
彩牛健康 >
養(yǎng)生粥 >
小米綠豆粥

            

            

            小米綠豆粥
            

            

            

            

            

            
簡介：
            小米綠豆粥是常見的祛暑適量，用綠豆、小米和大米為主要材料混合熬制而成，有清熱解毒、降火消暑的功效，十分適合在夏天食用，是夏天清熱解暑不可少的飲品。
            

            

            

            

            小米綠豆粥 所需材料
            

            

              

            • 小米：30克
              • 

            • 大米：30克
              • 

            • 綠豆：30克
              • 

            • 水：100毫升
              • 

            

            

            步驟詳解
            

            

            

            

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