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當(dāng)前位置：
彩牛健康 >
養(yǎng)生湯 >
牡蠣豆腐羹

            

            

            牡蠣豆腐羹
            

            

            

            

            

            
簡介：
            今天介紹一款補鋅、鈣的佳品—牡蠣豆腐羹，牡蠣素有“海底牛奶”的稱，富含鈣和鋅，能為人體補充所需的微量元素，這款湯品還具有美容的功效，愛美的你不能錯過哦。
            

            

            

            

            牡蠣豆腐羹 所需材料
            

            

              

            • 牡蠣肉：150克
              • 

            • 豆腐：100克
              • 

            • 雞蛋：80克
              • 

            • 韭菜：50克
              • 

            

            

            步驟詳解
            

            

            

            

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