火龍果沙拉
簡(jiǎn)介:
水果可更具自己喜好變換。酸奶是我自己做的。
火龍果沙拉 所需材料
- 火龍果:1個(gè)
- 西瓜:半個(gè)
- 葡萄:100克
- 酸奶:200克
步驟詳解
1
把西瓜洗凈,用挖球勺把果肉挖成小球備用。
2
葡萄洗凈,去皮,去籽。
3
火龍果對(duì)半切開。
4
用挖球勺把果肉挖成小球,留完整的外皮作為裝沙拉的容器。
5
把所有果肉放入火龍果外皮中。
6
最后淋上做好的酸奶即可,喜歡甜的可以加適量蜂蜜。
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