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         常用工具
     
     
      免費(fèi)問醫(yī)生
    
            
  
 
            
 
            


            

            


            
	
            
		
            
			
            
				當(dāng)前位置：
				彩牛健康 >
				涼菜 >
				涼拌卷心菜
			
            
		
            
		
            涼拌卷心菜
            
		
            
			
			
		
            

        

        
            
            
            
            
                
            
                    簡介：
            
                
            
            
            
        
            

		
			
		
		

		
            涼拌卷心菜 所需材料
            
		
            
			
              
										
            • 卷心菜：300克
              • 
											
            • 楊蔥：50克
              • 
											
            • 美人椒：少許
              • 
											
            • 油：6克
              • 
											
            • 鹽：5克
              • 
											
            • 椒麻油：3克
              • 
											
            • 姜蒜醋：5克
              • 
											
            • 耗油：少許
              • 
											
            • 蒜：15克
              • 
											
            • 糖：3克
              • 
								
            
		
            

		
            步驟詳解
            
		
            
							
            
					
					
            
						
            
							1
							
						
            
						
            卷心菜手撕成片，楊蔥切絲，蒜切碎，切少許美人椒。
            
					
            
				
            
							
            
					
					
            
						
            
							2
							
						
            
						
            鍋加水，嘀少許油，鹽燒開，倒入卷心菜，焯一下?lián)瞥觥?/div>
					
            
				
            
							
            
					
					
            
						
            
							3
							
						
            
						
            姜蒜醋，鹽，糖，椒麻油調(diào)成汁。
            
					
            
				
            
							
            
					
					
            
						
            
							4
							
						
            
						
            植物油加熱澆到蒜泥上，調(diào)好的湯汁倒入食材拌勻。
            
					
            
				
            
							
            
					
					
            
						
            
							5
							
						
            
						
            裝盤，撒點(diǎn)美人椒，一道青翠爽口的涼拌卷心菜好了。
            
					
            
				
            
					
            

		                
                
                
            
				
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