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健脾養(yǎng)胃粥
簡(jiǎn)介：
山藥切好立刻用涼水沖洗防止變黑，如果喜歡吃甜可以放入冰糖。
健脾養(yǎng)胃粥 所需材料
- 小米：100克
- 鐵棍山藥：150克
- 紅棗：6個(gè)
步驟詳解
1
準(zhǔn)備食材
2
山藥去皮切塊、小米淘凈、紅棗分兩半
3
三種食材全部倒入電壓力鍋
4
加2大碗水
5
蓋好蓋子定時(shí)25分鐘
6
盛入碗中
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