香蕉粥
簡(jiǎn)介：
1、香蕉含鉀高，腎是有慢性、急性腎炎，腎功能不全者都不適宜吃。2喜歡甜食者可以適量的放一些糖。
香蕉粥 所需材料
- 東北大米：50克
- 香蕉：1根
- 水：800mI
步驟詳解
1
首先鍋里置水燒開(kāi)。
2
接下來(lái)準(zhǔn)備大米，洗干凈。
3
鍋里水開(kāi)后放入大米，這期間要用勺子不停地?cái)噭?dòng)，以免粘鍋。
4
等水沸起來(lái)用勺子把上面的浮沫撇清。
5
撇清浮沫轉(zhuǎn)中小火煮20分鐘左右。
6
接下來(lái)把準(zhǔn)備的香蕉撕去皮，切成小塊備用。
7
時(shí)間到粥也差不多熟了，此時(shí)放入香蕉再煮上5分鐘左右關(guān)火即可。
8
上一張成品圖。真的很好吃！
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