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當(dāng)前位置：
彩牛健康 >
涼菜 >
涼拌蒲公英菜

            

            

            涼拌蒲公英菜
            

            

            

            

            

            
簡介：
            

            

            

            

            涼拌蒲公英菜 所需材料
            

            

              

            • 蒲公英：適量
              • 

            • 食鹽：適量
              • 

            • 蠔油：適量
              • 

            • 雞精：適量
              • 

            • 香油：適量
              • 

            • 芝麻：適量
              • 

            

            

            步驟詳解
            

            

            

            

            
1


            

            田野挖采。
            

            

            

            

            

            
2


            

            選擇、洗凈。
            

            

            

            

            

            
3


            

            沸水焯熟。
            

            

            

            

            

            
4


            

            涼水浸泡。
            

            

            

            

            

            
5


            

            切好涼拌。
            

            

            

            

            

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