沙鍋煲雞粥
簡介：
煲粥通常都是選用珍珠米、因其粘性香濃。是小嬰兒剛剛開始添加輔食階段的首選，前提是要有耐性、因?yàn)檎渲槊妆绕胀ǖ拇竺纂y熬開。
沙鍋煲雞粥 所需材料
- 雞：一只
- 珍珠米：兩杯
- 蔥：兩根
- 生姜：四片
- 鹽：適量
- 白酒：少量
- 花生油：適量
- 雞粉：少許
步驟詳解
1
蔥切花、姜切絲
2
雞斬塊、加入姜絲、花生油、白酒及少量雞粉腌制20分鐘
3
洗好珍珠米
4
往砂鍋里倒入適量的清水大火燒開，中途用勺子攪拌一下不讓米粒粘鍋底。
5
鍋內(nèi)的米粒煲開（大概七八成熟）時(shí)加入腌制好的雞塊。攪拌一下蓋上鍋蓋大火煮沸，再轉(zhuǎn)中火開姜繼續(xù)煲（不要忘記用勺子攪拌)
6
米粒全煲開以后加入蔥花
7
加入適量的鹽攪拌均勻熄火
8
盛碗食用
熱門推薦
養(yǎng)生文章推薦
冬棗的營養(yǎng)功效與作用有哪些
冬棗的營養(yǎng)功效與作用有哪些
茱萸長期服用會有副作用嗎
茱萸長期服用會有副作用嗎
茱萸對女性月經(jīng)不調(diào)有幫助嗎
茱萸對女性月經(jīng)不調(diào)有幫助嗎
川貝母燉梨怎樣煮能治咳嗽
川貝母燉梨怎樣煮能治咳嗽
蘋果和冬棗哪個維C含量高
蘋果和冬棗哪個維C含量高
秋月梨的功效和作用有哪些
秋月梨的功效和作用有哪些
茱萸對糖尿病患者是否合適
茱萸對糖尿病患者是否合適
茱萸對高血壓或高血脂有改善作用嗎
茱萸對高血壓或高血脂有改善作用嗎
降糖主食應(yīng)該吃什么好
降糖主食應(yīng)該吃什么好
茱萸對失眠多夢有緩解作用嗎
茱萸對失眠多夢有緩解作用嗎
