成年福利片在线观看欧美|成年日韩片AV在线网站医生|成人精品电影久久精品电影|成视频人网站免费在线看

    <sup id="obfgc"></sup>

          1. <acronym id="obfgc"></acronym>

          2. 常用工具 免費(fèi)問(wèn)醫(yī)生

            當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 家常菜 > 香炸魚(yú)排

            香炸魚(yú)排

            簡(jiǎn)介:

            香炸魚(yú)排是一道家常菜,主要原料是,芝麻100克,山藥300克,延緩衰老食譜 壯腰健腎食譜 益智補(bǔ)腦食譜。

            香炸魚(yú)排 所需材料
            • 魚(yú):1條
            • 檸檬:1個(gè)
            • 鹽:適量
            • 白胡椒粉:適量
            • 面粉:適量
            • 蛋液:適量
            • 面包糠:適量
            步驟詳解
            1
            去除魚(yú)頭。
            2
            魚(yú)肉去骨,片魚(yú)肉。
            3
            去除魚(yú)皮。
            4
            檸檬切成塊。
            5
            檸檬汁擠在魚(yú)肉上。
            6
            鹽、白胡椒粉依次放入魚(yú)肉上,腌制5分鐘。
            7
            魚(yú)肉裹上一層面粉。
            8
            魚(yú)肉裹上一層蛋液。
            9
            魚(yú)肉裹上一層面包糠。
            10
            魚(yú)肉放入油鍋中炸至表面金黃。
            11
            炸好的魚(yú)肉撈出,裝盤(pán)即可。
            熱門(mén)推薦