釀魷魚筒
簡介:
釀魷魚筒是一道以魷魚為主的美食。
釀魷魚筒 所需材料
- 火腿:適量
- 黃椒:適量
- 紅椒:適量
- 西芹:適量
- 洋蔥:適量
- 麻油:適量
- 蜂蜜:適量
- 泰式甜辣醬:適量
- 耗油:適量
- 米飯:適量
- 魷魚圈:適量
步驟詳解
1
火腿切成丁。
2
黃椒切成丁。
3
紅椒切成丁。
4
西芹切成片。
5
洋蔥切成條。
6
麻油、蜂蜜、泰式甜辣醬、耗油依次放入小碗中。
7
調(diào)料攪拌均勻。
8
煮好的米飯、黃椒丁、紅椒丁、火腿丁依次放入碗中。
9
米飯攪拌均勻。
10
拌好的米飯?zhí)钊媵滛~筒中。
11
魷魚圈用牙簽封口。
12
烤盤上放入錫箔紙,上面刷上一層薄薄的油。
13
烤盤上面加入洋蔥、西芹。
14
加入魷魚圈在烤盤上面,上面刷上調(diào)料醬。
15
烤盤放入烤箱中上下火200度烤制30分鐘。
16
魷魚圈切成塊。
17
切好的魷魚圈上刷上一層醬料,裝盤即可。
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