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            蝶竇惡性腫瘤
            

            

            


            

            

            

            

            

            

            

            

            
周1食譜

            

            

            
早餐：
南瓜小米粥，將南瓜切塊與小米一起煮成粥。南瓜富含β-胡蘿卜素，有助于提高免疫力；小米易消化吸收，減輕腸胃負擔(dān) 
            

            
午餐：
蝦仁豆腐湯，將鮮蝦去殼取仁，與嫩豆腐一同煮成湯，加入適量蔥花、姜末調(diào)味。蝦仁富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鋅元素，有助于組織修復(fù)；豆腐為高蛋白低脂肪食物，易于消化吸收 
            

            
晚餐：
清蒸鱈魚，鱈魚洗凈后放入蒸鍋中蒸熟，撒上少許香菜段、淋上生抽。鱈魚含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素A、D以及Omega - 3脂肪酸，對患者康復(fù)有益 
            

            

            

            

            

            

            

            
周2食譜

            

            

            
早餐：
山藥紅棗粥，山藥切片與紅棗、大米一起熬煮成粥。山藥可健脾益胃，紅棗能補中益氣，適合腫瘤患者食用 
            

            
午餐：
冬瓜排骨湯，將排骨焯水后與冬瓜一同燉煮至熟爛，加入少量鹽調(diào)味。冬瓜有利尿消腫的作用，排骨提供鈣質(zhì)和蛋白質(zhì) 
            

            
晚餐：
西蘭花炒雞丁，雞胸肉切成小丁，西蘭花掰成小朵焯水后，與雞丁一同翻炒，調(diào)入適量蠔油。雞肉提供優(yōu)質(zhì)蛋白，西蘭花富含多種抗氧化物質(zhì)和維生素C等營養(yǎng)成分 
            

            

            

            

            

            

            

            
周3食譜

            

            

            
早餐：
牛奶麥片粥，即食麥片用溫牛奶沖泡。牛奶是鈣的良好來源，麥片富含膳食纖維 
            

            
午餐：
菠菜豬肝湯，豬肝切薄片，菠菜洗凈后與豬肝一同煮成湯，調(diào)入少量料酒去腥。豬肝富含鐵、維生素A等營養(yǎng)素，菠菜則含有鐵、葉酸等 
            

            
晚餐：
番茄牛腩煲，牛腩切塊焯水后與番茄一同燉煮，加入八角、桂皮等香料調(diào)味。牛腩提供優(yōu)質(zhì)蛋白，番茄富含維生素C和番茄紅素 
            

            

            

            

            

            

            

            
周4食譜

            

            

            
早餐：
雞蛋羹，將雞蛋打散加入溫水?dāng)嚢杈鶆?，放入蒸鍋中蒸熟。雞蛋是優(yōu)質(zhì)蛋白的良好來源 
            

            
午餐：
香菇青菜，新鮮香菇切片，青菜洗凈后與香菇一同翻炒，調(diào)入適量蒜蓉。香菇含有多糖體等活性成分，青菜富含維生素和礦物質(zhì) 
            

            
晚餐：
苦瓜炒蛋，苦瓜切片焯水去除部分苦味，與雞蛋一同翻炒。苦瓜具有一定的抗癌作用，雞蛋補充蛋白質(zhì) 
            

            

            

            

            

            

            

            
周5食譜

            

            

            
早餐：
紫薯玉米糊，紫薯蒸熟后與玉米粒一起打成糊狀。紫薯富含花青素，玉米富含膳食纖維 
            

            
午餐：
蘿卜燉羊肉，羊肉切塊焯水后與白蘿卜一同燉煮，加入花椒、生姜等調(diào)料。羊肉提供優(yōu)質(zhì)蛋白和熱量，蘿卜有助于消化 
            

            
晚餐：
木耳炒肉絲，干木耳泡發(fā)后撕成小朵，豬肉切絲與木耳一同翻炒，調(diào)入適量醬油。木耳含有多種微量元素，豬肉提供蛋白質(zhì) 
            

            

            

            

            

            

            

            
周6食譜

            

            

            
早餐：
豆?jié){油條（自制健康版油條），豆?jié){富含植物蛋白，油條采用少油健康的制作方式 
            

            
午餐：
海帶黃豆湯，將泡發(fā)好的海帶與黃豆一同煮成湯，調(diào)入適量鹽。海帶富含碘等礦物質(zhì)，黃豆富含植物蛋白 
            

            
晚餐：
蘆筍炒蝦仁，蘆筍洗凈切段焯水，與蝦仁一同翻炒，調(diào)入少量鹽。蘆筍富含多種維生素和礦物質(zhì)，蝦仁提供優(yōu)質(zhì)蛋白 
            

            

            

            

            

            

            

            
周7食譜

            

            

            
早餐：
綠豆薏米粥，綠豆和薏米洗凈后一同熬煮成粥。綠豆具有清熱解毒的功效，薏米利水滲濕 
            

            
午餐：
土豆燉牛肉，牛肉切塊焯水后與土豆一同燉煮，加入八角、香葉等香料調(diào)味。牛肉提供優(yōu)質(zhì)蛋白，土豆富含碳水化合物 
            

            
晚餐：
西紅柿炒蛋，西紅柿切塊，雞蛋打散后與西紅柿一同翻炒，調(diào)入適量白糖。西紅柿富含維生素C和番茄紅素，雞蛋補充蛋白質(zhì)