牛外脊
別名:西冷、西冷牛肉
牛外脊,在中文中一般音譯為西冷、西冷牛肉。一般把西冷牛排(SIRLOIN STEAK),也簡(jiǎn)稱為西冷。也有音譯為薩朗或莎朗的。SIRLOIN指的的是牛腰椎棘突兩側(cè)的長(zhǎng)條狀肉,外連皮下脂肪(皮下脂肪再往外即皮膚),內(nèi)連腰椎。
牛外脊的功效
食材簡(jiǎn)介
牛外脊,在中文中一般音譯為西冷、西冷牛肉。一般把西冷牛排(SIRLOIN STEAK),也簡(jiǎn)稱為西冷。也有音譯為薩朗或莎朗的。SIRLOIN指的的是牛腰椎棘突兩側(cè)的長(zhǎng)條狀肉,外連皮下脂肪(皮下脂肪再往外即皮膚),內(nèi)連腰椎。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
牛肉富含蛋白質(zhì),氨基酸組成比豬肉更接近人體需要;
適用人群一般人均可食用。
選購(gòu)技巧選購(gòu)時(shí),挑選牛肉表面有光澤,肉質(zhì)略緊且有彈性,氣味正常,為新鮮牛肉。
選購(gòu)忌:若牛肉為深紫色并發(fā)暗,表面有粘性粘手,或發(fā)霉,有異常味,則表明牛肉不新鮮。
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