懷孕第35周準(zhǔn)媽媽保健需知
懷孕第245天 2026-04-06
寶寶發(fā)育 在胎盤中，鐵的傳遞只在一個(gè)方向發(fā)生;從你傳給寶寶。5/6的鐵在妊娠末3個(gè)月儲(chǔ)存在寶寶的肝里。為了保證鐵的充分吸收，儲(chǔ)存起來(lái)的鐵會(huì)在寶寶出生后頭4個(gè)月內(nèi)補(bǔ)充母乳或代乳品中的鐵含量不足。要保證攝入足量的鐵。 每日胎教 告訴胎兒，父母會(huì)愛(ài)他，保護(hù)他，會(huì)給他以安全和保障，父母在熱切地等待他的安全降生。給胎兒以信心，教胎兒愉快地降生，這同時(shí)也是增強(qiáng)孕婦自身的分娩信心，增加分娩的愉快心理。孕婦應(yīng)該適當(dāng)豐富自己的精神活動(dòng)，才能保持身心健康。聽音樂(lè)、看書、讀書、游戲或欣賞美術(shù)作品等等，這些美好的情趣都有利于調(diào)節(jié)情緒，增進(jìn)健康、陶冶人的情操。這對(duì)胎兒的身心健康非常重要。胎兒與母親是血肉相連的，胎兒將與母親之間有著微妙的心理感應(yīng)。因此母親的一言一行都將對(duì)胎兒產(chǎn)生潛移默化的影響?！ √ソ倘ぢ劇 ≡诿绹?guó)有個(gè)家庭，母親是日本人，父親是美國(guó)人，他們的4個(gè)子女都聰明過(guò)人。大女兒智商160，其他3個(gè)孩子的智商均在140以上，被稱為天才。他們的4個(gè)孩子不僅智力超常，而且性格活潑，天真爛漫，與其他小朋友也相處得很好。4個(gè)孩子的父母及家族中，并沒(méi)有智力超常的人?！ 槭裁催@4個(gè)孩子如此聰明，其原因就是他們的父母十分重視胎教。 心理醫(yī)生 《黃帝內(nèi)經(jīng)》從醫(yī)學(xué)的角度提出了靜神以攝生防病的思想。在《素問(wèn)·上古天直論》說(shuō)：“恬淡虛無(wú)，真氣從之;精神內(nèi)守，病安從來(lái)?！边@里的恬淡虛無(wú)，主要是指安而言，思想安靜，則神氣內(nèi)侍，邪不能害?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》還認(rèn)為精神樂(lè)觀有助于神氣的安靜：“內(nèi)無(wú)思想之患，以情愉為務(wù)，以自得為功。形體不敝，精神不散，亦可以百數(shù)?！彼^恬愉，即安靜樂(lè)觀，安靜樂(lè)觀，則精神專一而不散，形神合一，故可養(yǎng)胎。人生活在自然界，順從自然則清靜而正，違逆自然則會(huì)躁動(dòng)不寧。其他小工具
