抽筋學名為肌肉痙攣，是指肌肉突然、不自主的強制收縮的現(xiàn)象，會造成肌肉僵硬、疼痛難忍，很難動彈。抽筋常常在運動后發(fā)生，腳部經(jīng)常酸痛抽筋很有可能是下肢靜脈曲張的原因。

人體內(nèi)缺鈣時，易使神經(jīng)肌肉興奮而發(fā)生異常收縮，造成腿部抽筋。對靜脈曲張或靜脈血栓的病人，如果在睡覺時保持一定的姿勢，腿部靜脈就會受到壓迫，造成血液回流受阻，導致腿部肌肉痙攣。

假如腿上的運動量太大，或者是用力過猛導致肌肉疲勞，又沒有得到很好的放松，那么就會引起腿抽筋。建議在運動前后做好肌肉關節(jié)的放松活動，避免肌肉疲勞；患者出現(xiàn)腳抽筋的情況要積極臥床休息，不要過于勞累，否則可能會導致病情加重。