成年福利片在线观看欧美|成年日韩片AV在线网站医生|成人精品电影久久精品电影|成视频人网站免费在线看

    <sup id="obfgc"></sup>

          1. <acronym id="obfgc"></acronym>

          2. 常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生
            當(dāng)前位置:

            懷孕吃不下東西怎么辦

            2021-09-04

            懷孕吃不下東西通常發(fā)生在孕早期,又叫早孕反應(yīng)。孕吐較明顯或食欲不佳的孕婦不必過分強(qiáng)調(diào)平衡膳食,因?yàn)檫@時(shí)候胎兒對營養(yǎng)的需求不是很多。

            可根據(jù)自己的喜好吃一些自己喜歡吃的食物,要清淡適口、容易消化、少量多餐,盡可能多的進(jìn)食,特別是富含碳水化合物的谷薯類食物,為了避免酮癥酸中毒對胎兒的危害,每天必須進(jìn)食至少130克的碳水化合物。白糖、蜂蜜,容易吸收,進(jìn)食少或孕吐嚴(yán)重時(shí)可食用。

            可以喝果蔬汁、姜湯、睡前吃蘇打餅干、吐司面包等干性食物。其次要充分休息,保證充足的睡眠。另外,還要適當(dāng)吃些水果,要注意補(bǔ)充維生素以及葉酸等。

            image.png

            早孕反應(yīng)在孕中期會(huì)逐漸消失,所以也不必過于擔(dān)心。早孕反應(yīng)嚴(yán)重和體重明顯下降的孕媽媽需要到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查和治療。

            標(biāo)簽:

            相關(guān)推薦
            專家科普視頻推薦精選問答