磨牙常常是指睡眠的時候有習慣性的磨牙，有的時候白天也可以有無意識磨牙的習慣。最常見的原因 是消化道的問題，包括口腔到胃腸道。比如消化不良、胃腸功能紊亂、睡前吃的太多、導致腸脹氣、打屁比較多，便秘這種情況，也容易使腸道產(chǎn)生腸痙攣，這些都可以引起咀嚼肌收縮，引起磨牙。

       口腔方面，比如長牙，牙床不舒服，齲齒也就是蟲牙，也可能誘發(fā)磨牙。腸道寄生蟲會刺激腸壁，引起消化功能不良；精神過度興奮、睡覺的姿勢不正確也會出現(xiàn)磨牙的現(xiàn)象。