肝郁脾虛對人們的生活有很大影響。了解其癥狀有助于及時調理。肝郁脾虛會影響人的精神狀態(tài)和消化功能，患者會有很多癥狀。那么肝郁脾虛濕氣重的癥狀？

　　肝郁脾虛濕氣重的癥狀

　　肝郁脾虛濕氣重一般會出現肥胖、四肢沉重、疲勞、口干舌燥等癥狀?？梢越洺Ｈ敉膺M行運動，通過運動，可以疏通身體血液，還能調節(jié)情緒。還可以在醫(yī)生的指導下服用加味逍遙丸、柴胡疏肝散、疏肝健脾丸等藥物進行調理。平時也可以在水中飲用橘皮、紅花、玫瑰和莎草來緩解癥狀。定期按壓穴位對肝臟也有很大的好處，因此可以經常按壓足三里穴，不僅可以益脾胃，而且可以消除疲勞。

　　預防肝郁脾虛濕氣重最重要的方法就是進行運動，當人體堅持鍛煉時，人體就會產生一種快樂的激素，能讓人感到快樂。如果不進行鍛煉，所有的癥狀都是坐著或躺著不動，那么體內的快樂激素就會減少，人們就會患上肝郁脾虛濕氣重的癥狀。

　　平時要放松心情，不能熬夜、生氣、抽煙和喝酒。希望這篇回答能幫助到您。