息肉是指人體組織表面長(zhǎng)出的贅生物，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)通常把生長(zhǎng)在人體黏膜表面上的贅生物統(tǒng)稱為息肉，包括增生性、炎癥性、錯(cuò)構(gòu)瘤、腺瘤及其他腫瘤等。息肉屬于良性腫瘤的一種，臨床表現(xiàn)多見炎性息肉、腺瘤性息肉和某些胃腸道息肉綜合征，這些病變雖屬良性，但其中一部分有惡變傾向。

息肉是什么

息肉在婦科中最常見的為宮頸息肉，是慢性宮頸炎表現(xiàn)的一種，在已婚婦女中比較多見。由于慢性炎癥長(zhǎng)期刺激，使宮頸管局部黏膜增生，因子宮有排除異物傾向，可使增生的黏膜逐漸自基底部向?qū)m頸外口凸出而形成息肉。宮頸息肉分為兩種，一種來源于宮頸黏膜的息肉，另有一種來自宮頸陰道部分的息肉。

息肉可單發(fā)或多發(fā)，紅色質(zhì)軟而脆，成蛇形，有蒂，大小不等，直徑多在1cm以下，較大的息肉可能出現(xiàn)一定的臨床癥狀，較小的息肉可無任何癥狀，只是在婦科檢查時(shí)被發(fā)現(xiàn)。

口腔息肉如何預(yù)防

1、吃東西要慢一些

如果吃東西把粘膜咬破的話，如果上皮被咬破的話愈合比較困難，只能是以肉芽的方式來慢慢的愈合，最終會(huì)導(dǎo)致黏膜表面突起顏色也會(huì)發(fā)紅。吃飯時(shí)一定要注意細(xì)嚼慢咽，千萬不能吃得過快，不然會(huì)咬到粘膜，另外也不能吃一些過堅(jiān)硬的食物，要為身體補(bǔ)充充足的水分。要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飲食要規(guī)律做到粗細(xì)搭配千萬不能挑食和偏食，不能吃辛辣刺激性的食物，也不能吸煙喝酒，減少咀嚼檳榔的次數(shù)。如果牙齒導(dǎo)致的口腔黏膜總是受到傷害，應(yīng)該及時(shí)的去醫(yī)院做治療。

2、鼓腮漱口

每天晚上睡覺之前可以把嘴巴閉上，并且做鼓腮漱口的動(dòng)作，讓舌頭上下左右的進(jìn)行轉(zhuǎn)動(dòng)，這樣能夠增加唾液的分泌，從而有效的沖洗和刺激了牙縫牙面以及口腔黏膜，能夠讓口腔達(dá)到一定的自潔功效，保護(hù)了牙齒健康。

3、要保持口腔的清潔

要養(yǎng)成每天早晚使用溫水來刷牙的好習(xí)慣，晚上睡覺之前刷牙是至關(guān)重要的，另外每次吃完飯后要清水來漱口，漱口可以借助水的力量，把牙縫里面的食物殘?jiān)宄?，電器的使用牙線。定期去醫(yī)院把牙齒上面的牙結(jié)石去除掉，這樣可以防止牙周炎。

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