三伏貼是一種膏藥，也是一種傳統(tǒng)中醫(yī)的治療法、預防醫(yī)學手段。三伏貼療結合了針灸、經(jīng)絡與中藥學，以中藥直接貼敷于穴位，經(jīng)由中藥對穴位產(chǎn)生微面積化學性、熱性刺激，達到治病、防病的效果。 那么，三伏貼怎么貼呢？接下來就為大家解答這個問題。

三伏貼怎么貼

1、找準穴位

三伏貼的使用部位是在不同疾病對應的穴位進行敷貼，不同的部位對應不同的穴位，效果可以事半功倍。

2、敷貼時間

雖然三伏貼的時間并不會精準在必須哪一天，而是在一個時間段內(nèi)，但是時間還是有講究的。第一貼應該在夏至和大暑之間，而之后就每隔10天再貼一次，使用超亞三伏貼為5次一個周期。如果病情嚴重的，建議使用兩個周期。使用三伏貼，最重要的就是堅持，堅持貼到末伏，才能達到最好的效果。

3、使用時間

兒童貼敷2小時，成人貼敷4-6小時，避免劇烈運動，忌食辛辣食物，忌飲酒、忌過食生冷及綠豆。

知識拓展：注意事項

1、禁忌人群

孕婦，對任何藥物都發(fā)生過敏反應者，貼敷部位有疤痕、癤子或皮膚有破損者，咳喘病人急性發(fā)作伴高熱者，心肺功能衰竭者，2歲以下兒童都不能使用。

2、飲食忌口

一般來講，貼敷期間無需特別忌口，但貼敷當天應盡量避免生冷、刺激及容易誘發(fā)皮膚過敏的食物，故冰棍、冷飲、海鮮、辛辣、油炸燒烤等食物應避免。

3、保存方式

如室內(nèi)溫度不過高，三伏貼可于陰涼處室溫保存；如室內(nèi)環(huán)境不允許，可放于冰箱冷藏室內(nèi)，但要注意每次敷貼前拿出室溫復溫至少1小時。

以上就是關于三伏貼怎么貼的介紹。希望以上內(nèi)容對您有幫助。