硬床睡了背疼一般考慮和床板過硬以及睡覺姿勢不良等非疾病因素有關，還有可能是因為背部外傷、胸膜炎、脊柱炎等疾病因素有關，如果疼痛持續(xù)時間較長或有其他相關伴隨癥狀時，建議盡早到醫(yī)院完善相關必要檢查，及時診治，以免延誤病情。

　　一、非疾病因素

　　硬床睡了背疼一般考慮和床板過硬導致肌肉緊張或是睡覺姿勢不良導致的等，通常情況下不需要予以治療，可以考慮更換床墊或者自行按摩熱敷即可等到很大程度的緩解。

　　二、疾病因素

　　1、背部外傷

　　當背部受到外傷，也會導致背疼的情況出現(xiàn)，如果嚴重一般需要及時手術治療，癥狀較輕及時清創(chuàng)即可，同時要積極進行抗感染治療，在外傷愈合恢復后，基本就不會出現(xiàn)背疼的情況了。

　　2、胸膜炎

　　胸膜炎的常見癥狀也有胸背部的疼痛，一般以藥物治療為主，可以使用抗生素聯(lián)合激素進行對癥治療，同時輔以中藥調理，可以緩解相關癥狀。

　　3、脊柱炎

　　罹患脊柱炎也會出現(xiàn)腰背部的疼痛，可以通過針灸、按摩、物理療法來緩解脊柱炎出現(xiàn)的疼痛癥狀，還可以服用非甾體類消炎止痛的藥物來進行癥狀的緩解，嚴重情況下可能需要采取手術的方法來進行治療。

　　平時如果出現(xiàn)硬床睡了背疼的情況，在排除相關疾病的同時也要注意腰背部的健康，選擇合適硬度的床墊，平時也要注意保暖，可以適當加強對腰背部肌肉的鍛煉。