輕度抑郁的表現(xiàn)及癥狀
導讀輕度抑郁的表現(xiàn)及癥狀:1、情緒低落,常表現(xiàn)為幾乎每天都會感到空虛、無助、悲傷等。2、焦慮不安,有的甚至會達到激越的程度。3、失眠多夢,常表現(xiàn)為入睡困難、淺眠多夢,且容易被驚醒。4、消極悲觀,常表現(xiàn)為有時候會無緣無故的哭泣等。...
輕度抑郁,是在患者個體的遺傳易感的基礎(chǔ)上,環(huán)境因素誘發(fā)的。是以慢性持久自發(fā)性情緒低落為主的一系列抑郁癥狀,而輕度抑郁癥可伴有情緒低落、逃避、不合群、軀體不適、睡眠障礙及食欲不振。那么,輕度抑郁的表現(xiàn)及癥狀有哪些呢?接下來就為大家解答這個問題。
輕度抑郁的表現(xiàn)及癥狀
1、情緒低落
患者常表現(xiàn)為幾乎每天都會感到空虛、無助、悲傷等,一天中的大部分時間,對所有的事情或者幾乎所有的事務(wù)明顯感覺不感興趣,還會經(jīng)常出現(xiàn)莫名其妙想哭的癥狀。建議得了抑郁癥的人,生活一定要有規(guī)律,要對自己有信心。
2、焦慮不安
患者會出現(xiàn)坐立不安、焦慮的情況,有的甚至會達到激越的程度。且大部分抑郁患者還會出現(xiàn)心悸、心慌、胸悶、胃腸不適、便秘等癥狀。此外,患抑郁癥后還會表現(xiàn)為沒有清晰的思維,很難對事物作出決定,哪怕是很小的決定。
3、失眠多夢
患者會出現(xiàn)失眠的情況,常常表現(xiàn)為入睡困難、淺眠多夢,且容易被驚醒,甚至早醒。且抑郁患者常常不能集中精力,生活、工作很沒效率,還會出現(xiàn)沉默寡言的情況。此外,抑郁癥患者還會感到渾身不舒服,以及思考問題的方式不同于常人。
4、消極悲觀
患者總是處于一種消極悲觀的狀態(tài),并且?guī)缀趺刻斓那榫w都很不好。一旦遇到困難不會有想要解決的想法,一遇到事情就往壞處想,對事情感到很悲觀。常表現(xiàn)為有時候會無緣無故的哭泣,或者因為一點小事而哭泣。此外,還常表現(xiàn)為稍微動身都會覺得非常疲乏、沒有力氣,甚至什么都不做,躺在床上都會出現(xiàn)疲乏無力的癥狀。
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