產(chǎn)婦產(chǎn)后個(gè)人衛(wèi)生，可通過注意個(gè)人衛(wèi)生、產(chǎn)后乳房護(hù)理、產(chǎn)后排尿與排便衛(wèi)生等來注意，具體情況如下：

　　1、注意個(gè)人衛(wèi)生

　　生產(chǎn)過后，需定時(shí)對(duì)會(huì)陰部進(jìn)行清理與護(hù)理，清理時(shí)應(yīng)避免用涼水，以免對(duì)身體造成一定的影響。

　　2、產(chǎn)后乳房護(hù)理

　　在哺乳前，應(yīng)先用水將乳頭清洗干凈，母親的雙手也應(yīng)清洗干凈，以免對(duì)嬰兒造成一定的影響。

　　3、產(chǎn)后排尿與排便衛(wèi)生

　　在產(chǎn)婦生產(chǎn)完后4小時(shí)，應(yīng)主動(dòng)排尿，若排尿困難，可用溫水沖洗會(huì)陰部，來促進(jìn)排尿。一般情況下產(chǎn)婦的活動(dòng)較少，腸道的蠕動(dòng)也會(huì)減少，易發(fā)生便秘的情況，孕婦應(yīng)早下床進(jìn)行適量的活動(dòng)，預(yù)防便秘。

　　除上述外，還可通過保持臥室整潔來注意。建議孕婦在生產(chǎn)過后，應(yīng)注意和飲食，定期清潔身體，以免對(duì)身體造成不良后果。